2021-10-23(運動中の負担軽減&素早い疲労回復をサポート! McDavid アクティブリカバリータイツ)

McDavid アクティブリカバリータイツ(9,900yen) 運動中の負担を軽減し、休養中は疲労回復を促進してくれるタイツです☝️。 もし、今よりも疲れが早く回復すれば今よりたくさん遊べるしたくさん練習できて強くなれる!そんなに意識高くないわ〜という方にとっても疲労を素早く回復できれば疲労感を抱えたまま仕事に行かなくていいし、単純に元気なのはいいことかと笑。 この「M…

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2021-10-23(BROOKSの試し履き今週末までです!)

メーカーさんのご厚意で再び試し履き用シューズをお借りしております。営業時間内であれば自由に外で実際に使用していただき履き心地や性能をご確認いただけます(ご連絡先だけ控えさせていただきます)。 お陰様で非常に好評の試し履きですが、いよいよ今週末(24日)で終了です! せっかくの貴重な機会ですのでぜひとも皆さん実際に履き心地を確かめてみてください!ただ履いてみたいと言うだ…

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2021-8-13(理想的なランニングフォームとは:ボ〜っと何も考えない方が良い!? )

姿勢、前傾角度、足の着き方、腕の振り方、ケイデンス(ピッチ)などなど...。色んな人が色んなことを言っていますが実際どうなんでしょう? ↑こちらはシュラ・キタタ選手の走り。先日のオリンピックにもエチオピア代表として出場。過去にロンドンマラソンで優勝するなど実力者です。 今でも足の着き方に関してフラットが良いとか、踵からは着かない方が良いとかいう話を聞きますが、彼はご覧の様にガ…

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2021-10-21(11月のスケジュール!)

来月のスケジュールをお知らせします! 画像も添付していますが見にくいので詳細はHPよりご確認ください( https://www.sokka.jp/simpl-e-schedule )。 ただいま絶賛カレンダー入力中です!(汗) - - 来月は11/7(日)が四国中央スカイランに参加のためお休み、24(水)と25(木)は臨時休業をいただきます。 23(火・祝日…

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2021-10-21(ポカポカ!温まり方が一味違うリカバリー入浴剤:薬用Hot Tab 重炭酸湯)

薬用Hot Tab 重炭酸湯(10錠入り):1,100yen ここ数日で急に冷え込みました。こんなに寒いと身体も縮こまってなんだか疲れます...。 そんな時はお家でこいつを使ってみてください!他の入浴剤とは一味違う温まり方でぽかぽかリフレッシュで明日から元気いっぱいです! - - 無香料&無着色のやさしい入浴剤なのですが、こいつのスゴさは日本初の「重炭酸湯」が作れ…

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2021-10-20(靴の下取りを始めます:同時にお買い物で1足につき5%OFF!)

この度、Sokka.ではシューズの下取りを開始いたします!まずは実験的に期間限定での実施です。10/20~11/30までの期間中、靴の下取りを実施します。 シューズの下取り&同時にお買い物で、その時のお会計を下取りシューズ1足につき5%OFFとさせていただきます(上限3足)。 - - 近年のシューズの進化は凄まじくどんどん良い商品が発売されます。 販売する我々とし…

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2021-10-18(今週の練習会・イベントのお知らせ!)

今週の練習会・イベントのお知らせです。 ◎水曜19時Sokka.集合でスピード練習。(4分走る+4分休む)のインターバル*4本、その後50mほどのダッシュを行います!心肺機能を高め、スピードやパワーを高めることが狙いです☝️。走るスピードやセット数は個人に応じて調整します。レッツ チャレンジ! ◎木曜19時Sokka.集合でノルディック散歩。県庁裏から松山城、古町ルートで下山…

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2021-7-4(インソールの調整って何をしているの?)

☝️のような感じでインソールの調整をさせていただくことがありますが、何をしているのか !? 二足直立の人間にとって足は地面と接する唯一の部位。わずか20数センチの足が全身を支える土台として機能しており、非常に重要な役割を果たしている...。 あのレオナルド・ダ・ヴィンチは「足は人間工学上、最大の傑作であり、最高の芸術作品である」と言ったそうです。 そこまで言わ…

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