雑学:スタートダッシュは有効?

ペース配分は非常に重要です。 見よ この苦しそうな姿を!先日の塩の道のレースで体を張って実証しました...涙。 - - - - 実際のところ、以下の研究でスタートでブッ飛ばすとどうなるか検討されています。 Increased Blood Lactate Level Deteriorates Running Economy in World Class Endura…

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