12/6(日):超初心者向けランニングクリニック開催します!参加者募集

12月6日(日)9:30~11:00に「超初心者向けランニングクリニック」を開催します! ・ランニングしてみたいけど運動なんてしたことない... ・運動したいけど分からないことばかりだし不安... という方にオススメの内容です☝️。 - - - - ケガしないかなぁ〜とか今更なぁ〜とか色々考えるのも よぉ〜く分かります。自分も何か始める時はそうです笑。 …

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ノルディックウォーキングin道後&パン

こんにちは。Sokka.のゆきです。先日の三連休、Sokka.ではノルディックウォーキングin道後を開催しました。 道後公園を出発して、石手川沿いを溝辺方面へ。朝はちょっとひんやりしていましたが、歩いているとちょっと汗ばむくらいでした。 ノルディックウォーキングはいつもより楽に歩けるような感覚なのですが、実は上半身も使っているので普通のウォーキングよりも消費エネルギーが多いんです。 …

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2020-11-23(プチ合宿終了)

先週に引き続き3連休に(土曜午後~月曜午前)プチ合宿を実施しました(先週の様子:https://sokka-sokka.seesaa.net/article/478497996.html)。 ここに来て再び新型コロナの勢いが増し先週からたった1週間で状況はかなり変わったような...。とは言え対策をバッチリした上でできることをコツコツ継続。 海外ではレースも始まり国内で…

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11/28(土)・29(日):NATHANを山で使ってみよう & 里山cup合同試走のお知らせ!

先日からお知らせしている通り11/22(日)~ 11/30(月)は NATHANの TRY ON!(試着)期間です!実際に外を走ってその使用感やサイズ感をご確認ください! さて、NATHAN試着期間中の11/28(土)・29(日)は、こちらも以前からお知らせしている「里山cup」の合同試走を兼ね、実際に山でNATHANを使ってみようイベントを開催します。 28日(土)が16k…

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