2021-6-3(久々の練習会)

昨日より練習会を再開しました。いや〜お休み期間長かったですな〜笑。 久々にみんなで走ると楽しいもんです。 もう今の時期だと19時は明るい。練習しているとだんだん暗くなってきます。 この日はみんなでフォームの練習。 体が動かしやすいように体操し、どんな感覚で走れば良いか数種目ドリルを行い、最後は各自のペースで感覚を確かめました。 内容盛りだくさん!久々…

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