2021-12-30(2021年もありがとうございました)

今日で2021年の営業を無事終えることができました。 皆さん今年もありがとうございました! 年明けは1/3(11:00〜17:00)より営業開始です! 今年も色々とありましたが、何より1番の出来事はガイがやって来たことでしょうか。 今朝もドッグランで激しく遊んでいました笑。ガイを見習ってさらに元気に楽しく頑張ります!笑 皆さん来年もよろしくお願いいた…

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2021-12-29(寒いなぁ〜汗かくなぁ〜...そんな時はこれ一枚で良いかも!:CRAFT Active Extreme X ベースレイヤー)

寒いなぁ〜、でも動くと汗かくし、汗冷えすると辛いなぁ〜...という方にオススメなのがこの「CRAFT Active Extreme X(7,590yen)」! ちょい大袈裟かもしれませんが、 あれこれ考えずにとりあえずこれ一枚着ておけば良いかも? メーカー在庫もかなり少なくなってきました! すでに完売のサイズもあります...。気になる方はお早めに! - - - …

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2021-12-26(よりクッションを求めるならソフトながらも不安定じゃないコチラを!BROOKS Glycerin19)

BROOKS Glycerin19 (18,150yen) いま履いているシューズだと不安だなぁ〜、もう少し足に優しいシューズはないかなぁ〜という方はこいつをお試しあれ! こちらのGlycerin19はクッション性に優れながらも柔らかすぎず、足に優しいけれども不安定性は感じにくいという、相反する要素を両立した美味しいとこどりの一足です。 クッションと反発…

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2021-12-25(安定感抜群!とりあえずこれを履いておけば間違いない!? BROOKS AdrenalinGTS 21 & 22)

AdrenalinGTS 21(10,780yen) AdrenalinGTS 22(15,400yen) - - 22とありますが今作でなんと22回目のモデルチェンジ!20年以上継続しているBROOKSの定番モデルですがそれにはそれ相応の理由がある。 自分もLSDはもちろん、疲れを感じた際にはスピード練習もこいつで走っていますが、履けば履くほどに良さを実感する。…

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2021-12-24(1月のスケジュール)

2022年1月のスケジュールをお知らせします。スケジュールはこちらのページからもご確認いただけます(https://www.sokka.jp/simpl-e-schedule)。 ◎ 年内の営業は30日17時まで、新年の営業は1/3から(この日は11:00~17:00)です! なお、1/1は営業日ではありませんが、松山城での新春登山マラソン大会に参加のためam8:00くらいに…

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2021-12-23(謎のサポーター...!?)

先日instagramにこんな投稿が... およそ半年の間、謎のカーフ(ふくらはぎ)の痛みに悩まされていたonyoさんですが、四国中央スカイラン前にご提案した謎のサポーター!? で復活したとのこと。 実はonyoさんにはモニター的にこのサポーターを使用していただき、その効果を検証させていただいていたのでした。 四国中央スカイランも走れたし、先日みんなでマラソンの…

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2021-12-22(運動中におえ〜っと気持ち悪いとき、無理に飲み食いしなくても良いかも!? その② )

その①はこちら (https://sokka-sokka.seesaa.net/article/484887697.html)。 要点をまとめると、◎炭水化物を含んだドリンクは口に含んだだけでパフォーマンスを向上させる(低下を抑える)効果がある。◎口の中の炭水化物を感じ取るセンサーから脳に信号が送られ、脳内の快楽や運動に関わる領域が活動することでパフォーマンスが向上するみたい。 …

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2021-12-20(運動中におえ〜っと気持ち悪いとき、無理に飲み食いしなくても良いかも!? その① )

Sports drinks start working when they hit the mouth Amy Norton, Reuters Health 2009年4月21日4:38 こちらのロイターの記事によると... 炭水化物をたくさん含んだスポーツドリンクはパフォーマンスを向上させるが、その効果はドリンクを "口に含んだ瞬間" から始まっているとのこと。 …

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