2021-12-6(今週の練習会・イベントのお知らせ!)

ガイはリモコンが好きです... - - 今週の練習会・イベントのお知らせです。 ◎ 水曜19時Sokka.集合でスピード練習。4分と2分のインターバルを行います!休息は2分です。心肺機能とランニング効率向上に効果のある練習です。ある意味で無難なメニュー。詳細は現地で! ◎ 木曜19時Sokka.集合でノルディック散歩。柳井町商店街→銀天街裏道→花園町→帰る、の街中…

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