2022-4-4(今週の練習会・イベントのお知らせ!)

今週の練習会・イベントのお知らせです! - - ◎ 水曜19時Sokka.集合でランニング練習会。準備運動やドリルの後、(2分+2分)のインターバルを5本行います。徐々にスピード練習も復活! ◎ 木曜19時Sokka.集合でノルディック散歩。お店から南へまっすぐ行けるところまで行ってみます!路地裏探検散歩です。 ◎ 金曜19時Sokka.集合でバランス改善体操。こ…

続きを読む