2022-4-11（今週の練習会・イベントのお知らせ！）

今週の練習会のお知らせです！ - - ◎ 水曜19時Sokka.集合でランニング練習会。股関節の体操＆ドリルの後、(2分＋2分)のインターバルを4〜5本実施します。 ◎ 木曜19時Sokka.集合でノルディック散歩。柳井町商店街〜銀天街路地裏を通ってお店に戻るコースです。 ◎ 金曜19時Sokka.集合でバランス改善体操。この日のテーマは股関節。走ったり歩いたりす…

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