2022-6-17(ノルディックウォーキングのススメ!)
実は僕(たけ)は学生時代からクロスカントリースキーをしていました!現在は大学の部活動のコーチもしながら、たまに自分もトレーニングを継続しています。
よくトレーニングとしてノルディックウォーキングを行っていたし、今ものんびりノルディック散歩を楽しんでおりますが(笑)、今回はノルディックウォーキングがどんなものかご紹介!
簡単には「歩くよりもいい運動になり、走るほどはキツくない、…
愛媛県松山市 散歩・ランニング用の靴の専門店