Sokka.

今週の練習会・イベントのお知らせです！ - - ◎ 水曜19時ランニング練習会。(4分走る＋4分休む)のインターバルを4本やりましょう！暑いので様子を見ながら心肺機能強化！ ◎ 木曜19時ノルディック散歩。萱町商店街を抜け、平和通りをちょっと通って堀之内公園を通って帰ります。平地ルートです！ ◎ 日曜am8時半Sokka.集合でマラソンチャレンジPROJECT練習…

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