2022-7-16(おすすめのコラーゲンペプチド摂取方法を紹介!)
お陰様でご好評いただいている「新田ゼラチン コラーゲンペプチド」ですが今回はおすすめの摂取方法をご紹介!せっかく摂るならより効果的な方法をお試しください!
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1日の摂取量の目安は 5g〜10g!
過去の研究をみると、実際にコラーゲンペプチドを健康に役立てるために、骨や関節には1日 10g、お肌には1日 5g の摂取で効果が認められています。
これを食品から…
愛媛県松山市
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