2022-7-25（今週の練習会・イベントのお知らせ！）

今週の練習会・イベントのお知らせです。 - - ◎水曜19時〜のランニング練習会、今週は（4分走る+4分休む+2分走る+4分休む）×2セット！その後、50mほどのダッシュを数本行います。 ◎木曜19時〜のノルディック散歩、今週は萱町商店街を抜け、平和通りをちょろっと通り、堀之内公園を通って帰る平坦ルートに行きましょう！ ◎日曜am8時に北条の風和里集合でラン＆ウォ…

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