Sokka.

暑い日が続いていますが皆さんいかがお過ごしでしょうか!? こんな時期に注意したいのが「水分補給」ですが、それと同時に「ミネラル分の補給」も大切なポイント。テレビなんかで聞いたことある方も少なくないかと思います。 水分ばっかり摂りすぎても、ミネラルばっかり摂りすぎても良くない。 2021-12-18（それって水の飲み過ぎでは!? 水の飲み過ぎは危険!?） （…

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