2022-10-10(今週の練習会・イベントのお知らせ!)

今週のイベント・練習会のお知らせです! - - ◎ 水曜19時〜ランニング練習会。この日は走り始めて間もないビギナーさん向けのラン&ウォークとします!5分ジョグ+5分ウォークを60分間反復します。 ◎ 木曜19時〜ノルディック散歩。松山城に登りましょう!山頂で少し休憩も含め、全部で60分ちょいの予定です。 - - いずれも参加費無料、定員10名とさせていただ…

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