2022-10-31(今週のイベント・営業日のお知らせ!)
今週のイベント・営業日のお知らせです!
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◎ 水曜19時〜心臓バクバク練習会。一人ではなかなかやらない(苦笑)高強度インターバルを行います!みんなでやれば大丈夫(笑)。この日は(4分走る→2分休む→4分走る→4分休む)を3本!
◎ 木曜(祝)am8時に北条の風和里に集合で裸足登山。靴の進化が著しい昨今、たまに原点に帰ると良いですよ(冗談抜きで!笑)。集合後、車で少…
愛媛県松山市
ヨガと散歩とランニングの専門店