2022-11-10(靴はどれくらいで新しくするべき!? 少し違った視点から...)

よく「ランニングシューズってどれくらいで交換するの!?」とお尋ねいただくことがあります。 靴の交換時期についてGoogleでチラッと調べただけでも、500~600kmくらい、ソールが削れてきたらとか、一方である研究では "High Quality" なシューズだと1,000kmくらい走ってもクッションや安定性は保たれるとか...いろんな情報が出てくる。 また以前ブログでもご紹…

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