2023-1-4(新年の誓いの40%は2月に挫折で終わる...どうすれば!?)

今年は頑張るぞ!と新年の目標を立てた方も多いかと。 しかし、その目標の 約40%は2月までに挫折 に終わるようです...(参考: https://www.statisticbrain.com/new-years-resolution-statistics/ ) (まぁいいや...寝よ...) 少しでも習慣を身に付けたりしやすいように何か良い方法はないのか!? …

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