Sokka.

昨日は東雲公民館で開催されている いきいき健康体操教室 に呼んでいただき体操の先生をしてきました。参加者さんにお話を聞くと、コロナなどでしばらく教室がお休みだったらしく、待ちに待った数年ぶりの教室再開がこの日だったそうです。 そんなこととは知らずにノコノコ登場した僕でしたが、果たして大丈夫だったのだろうか!? この日のテーマは「姿勢・バランス改善」とし、普段は音楽に合わせて楽…

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