ヨガクラス再開！

5月24日より
Sokka.のヨガクラスが再開いたしました。

6週間ほどスタジオでのクラスをお休みしておりましたが
この度、スタジオでのクラスを再開することになりました。

おやすみの間はオンラインクラスを開催して
なんとかヨガの練習の機会を確保してきました。

オンラインはオンラインで
便利で手軽でいいところもたくさんあり
これからの新しいクラスの形として定着するのではないかと思います。

Sokka.でも、オンラインクラスは継続していく予定です。



しかしながら、昨日久しぶりにスタジオでのクラスをしてみると
やはり、充実感が違います！

オンラインではみることができない足の指の使い方や
呼吸の深さ、目の動きなど
細かなところまで注意することができます。

そして何よりも、皆さんのエネルギーを直に感じることができます。

私も皆さんのエネルギーを分けてもらったようで
なんだか元気になりました。

この先もウイルス感染予防に注意しながらのクラスになりますので、
通常クラスの定員は3名、参加される際にはマイマットをご持参いただき、
入店時には手指の消毒をお願いしております。

皆さんのご参加をお待ちしております。


オンラインクラス、スタジオクラスともに事前の予約が必要です。

ご予約はSokka.ホームページより受付中です。