ヨガを始めてみたいという方へ！超初心者ヨガ参加者募集中

こんにちは。ゆきです。

すっかり暖かくなってなんだか春の気配で心がウキウキします🌸。春になると何か新しいことを始めたくなりませんか？

春からヨガを始めたい！


そんなふうにお考えの方に

3月27日10:00~11:00

超初心者ヨガを開催します！


ヨガをやってみたい気持ちはあるけど、自分にはちょっとなぁ〜。。。

ヨガをやらない理由の多くは

□　体が硬いから自分にはできない

□　女性ばっかりで恥ずかしい

□　ヨガウェアとか持ってない

□　自分には必要ない

⬆️のような感じなんじゃないかと思います。


確かにテレビや雑誌で目にするヨガは、綺麗な女性がタイトなヨガウェアを着てまるでサーカスみたいなポーズをしています。



が、しかしそれは一握りの人たちです。

特にSokka.のヨガはとにかくハードルが低い！（笑）

◎　床に手がつかない

◎　ヨガをするときはジャージ

◎　男性もウェルカム


現実はこんな感じ






そして、自分には必要ないと思っている方、下の一つでも当てはまっていたら一度ヨガをやってみて欲しいです。

・朝起きた時に疲れている

・車の運転中は特にイライラする

・何をしていても頭の中がざわざわする

・人間関係がうまくいかない

・怪我や不調を我慢してしまう

・もう少し日常に静けさが欲しい

・いつも携帯が気になる

・ご飯を食べる時に携帯を見たり、テレビや本を見てしまう

・いつもマルチタスク(同時に２つ以上のことをする)してしまう


いかがでしょう？

どれか当てはまることがあれば、騙されたと思って一度ヨガに挑戦してみてください。


それでもやっぱり、ハードルが高いと感じられる方にこの超初心者ヨガクラスはぴったりです。

みんな初心者なので安心。まずはここから一緒に始めてみませんか？

日時：3月27日(土) 10:00~11:00

参加費：2,200円(1回券) (当日に限り5回券8,800円を5,500円でご購入いただけます)
✳︎回数券はすべてのクラスにご利用いただけます。

場所：Sokka.

必要なもの：ヨガマットをお持ちの方はご持参ください。レンタルマットは300円必要です。
動きやす服装でお越しください。水などの飲み物。タオル。

予約：ホームページのスケジュールからオンライン予約が便利です。その他、メールやLINEでも受け付けております。