よるマチ！に取り上げていただきました

先日（3/17 水曜日）、少し前に取材していただいた「よるマチ！」さんの放送日でした。

慣れないことなんで緊張したし、恥ずかし〜って感じでドキドキでしたが、すごく良い具合に編集してくださり自分で思っていたより変でなくて良かった（自分が）！笑

分かりにくい小さな店に、しかも坊主のぶっきらぼうな男に取材していただいて感謝です🙇‍♂️。よるマチ！の皆さんありがとうございました！

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早速「ノルディックウォーキングしたいんですけど」というご相談をチラホラお受けしています。

自分も今回なるほど〜と思いましたが、お医者さんなどに「ノルディックウォーキングは良い運動だよ〜」と勧められたり、何かで紹介されるのを見ることはあっても、実際に教えてくれたり一緒にする機会は少ないみたい。

結局「どうすれば？」ということでやらない、できないことも多い様子。

そんな時はぜひSokka.にご相談を！

一人一人に合わせた道具のご提案はもちろん、実施方法や使い方までしっかりフォローさせていただきます。みんなで一緒に歩く機会も多いのでお気軽にご参加ください🙇‍♂️。

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ノルディックウォーキングは毎週（木）19:00にお店集合で行っています。60~90分ほど、途中で休憩をとりつつ約5kmくらい歩くかな？コースにもよります。




昨日は石手川公園に桜を見に行ってきました。知らなかったんですが結構ハードコアなアスレチックが設置されており、なかなか良いトレーニングになりました。

こんな感じで楽しくやってますので皆さんどうぞ笑。シューズやストックなど、道具のレンタルもあります。分からないことはお気軽にお尋ねください！

https://www.sokka.jp/simpl-e-schedule

☝️ こちらからクラスやイベントの予定がご確認いただけます。ご予約もこちらから可能です。