先日のフィッティングでこんなことがありました☝️。
こちらのお客様は靴のサイズでお悩み中。26.5cmでもいけるし27.0cmでもいける...。靴下にもよるけど26.5cmの方がピタッとして良い感触がするし、でも靴下を変えたら26.5cmだときつい気もするし、27.0cmもそれはそれで良い気がするする...。
ん〜どうしよう〜...ということだったのですが、BROOKSさんに試し履きシューズを貸していただいていることもあり、実際に両方のサイズを履いて走ってみることに。
（https://youtu.be/7eyQqWmNQNM）
左が26.5cm、右が27.0cmです。
分かりにくくて恐縮ですが、この微妙な違いが分かりますか...？
（https://youtu.be/khIzJx3yQi4）
↑↑ は1/4スピードの動画です。
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結論から言うと27.0cmのサイズをチョイスしました。動画を見ると、どうも26.5cmの方が身体のブレが大きい。
この方は股関節が硬くて可動性がやや低い（失礼！）のですが、26.5cmの方は股関節の可動性の低さを、体を捻るような感じで代償しているようです。
実際に左足の蹴り出しのタイミングを切り出してみると...
左の26.5cmの方が、肩を前に出すように上半身を捻っているのが分かるかと思います。右の27.0cmの方は比較的それが無い。
・小さめの靴を履くとイメージとしては重心の前方移動が詰まるような感じで少し制限される。重心がスーっと前方へ抜けず、ググッと詰まるというかくぐもるような感じ。
・逆に大きい靴を履くとスカっ！と重心が前方へ抜けるんですが、悪く言うとグラグラと不安定だし、それはそれで上手く地面に力を伝達できない。
この方の場合、そのちょうど良いバランスが27.0cmだったようです。
走り方を見る以外にも片足立ち、ランジやスクワット、片足ジャンプをしたりと様々なテストをしましたが、いずれのテストでも27.0cmの方が良い結果になりました。
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実際の走り方や動作のテストで結果が違うだけに、最後は迷わず27.0cmの靴をご注文いただきました🙇♂️（ありがとうございます笑）。
散歩やウォーキングはもちろんのこと、運動やスポーツで使用する靴は単にサイズを合わせるだけでは "不十分" なことも少なく無いかもしれません。足を見るだけでなく、その方の身体全体を見て最適なシューズはもちろん、サイズや紐の通し方を調整するとさらに良いですね！
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最適なシューズ選びをお手伝いします！
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