2022-8-1(今週の練習会・イベントのお知らせ)

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今週の練習会・イベントのお知らせです。

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◎水曜19時〜ランニング練習会。堀之内公園にて30秒ダッシュ(休憩3分半)を5本実施します。パワフルなストライドで走るための一工夫を!詳細は現地にて!

◎木曜19時〜ノルディック散歩。古町側から登って、県庁側から降りましょう。頂上で少し涼みましょう。

◎日曜am8時Sokka.集合でマラソンチャレンジ練習会。この日は(4分走る+2分休む+2分走る+2分休む+1分走る)×3セット!セット間の休憩時間は様子を見て調整します。
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水曜と木曜は参加費無料、定員8名。日曜は参加費1,100yen、あと2〜3名ご参加いただけます。

ご参加の方はご連絡ください。

今日から8月!愛媛マラソンの一般エントリーも今日からですね!Sokka.ではSALEもやってます!笑

今月もよろしくお願いします。

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