2022-8-22（今週の練習会・イベントのお知らせ！）

今週の練習会・イベントのお知らせです！

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◎ 水曜19時Sokka.集合でランニング練習会。（4分走る→2分休む→2分走る→2分休む）のインターバルを3~4本実施！細かい内容は様子を見ながら、また個々に応じて調整しましょう。

◎ 木曜19時Sokka.集合でノルディック散歩。特に理由はありませんがスシロー松山生石店まで行って帰ります（距離感がちょうど良い）笑。60分ちょい、平地コースです。

◎ 日曜am8時に天山のイオンスタイル松山集合で路地裏探検散歩。特にコースの設定はせず天山エリアを歩いて探検（笑）！90分前後の予定です。詳しい集合場所などご参加の方に直接ご連絡します。

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いずれも参加費無料、定員6名とさせていただきます。

ご参加の方はご連絡ください。LINEが便利です！（https://lin.ee/E70ZYwc）

今週もよろしくお願いします。