2022-9-12（今週の練習会・イベントのお知らせ！）

今週の練習会・イベントのお知らせです！

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◎ 水曜19時Sokka.集合でランニング練習会。（2分走る＋2分休む）のインターバルを3本１セットで2〜3セット実施します。セット間は4分ほど休憩の予定です。

◎ 木曜19時Sokka.集合でノルディック散歩。まずはお店から萱町方向へ進み、宮前川を辿って、愛光町あたりの路地裏を通って帰ります。平地ルートで60分ちょいの予定！

◎ 土曜と日曜はマラソンチャレンジ練習会。二日続けてのロング走（1日あたり10~25km）です。ビジター参加も2~3名可能です。詳細お知らせしますので興味のある方はお気軽にご連絡ください。

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◎ イベントのため土曜と日曜は12時openの予定です。台風接近に伴いイベント開催の判断がどうしても直前になってしまいますが、改めてSNS等でご連絡させていただきます。何卒ご了承ください。

◎ （日）はイベント中止のため通常通り11時オープンとさせていただきます。

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水と木は参加費無料、定員6名。土日はビジター参加1,100yenであと2~3名参加可能です。ご参加の方はご連絡ください（LINEが便利です：https://lin.ee/E70ZYwc）。

今週もよろしくお願いします！