2022-10-31（今週のイベント・営業日のお知らせ！）

今週のイベント・営業日のお知らせです！

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◎ 水曜19時〜心臓バクバク練習会。一人ではなかなかやらない（苦笑）高強度インターバルを行います！みんなでやれば大丈夫（笑）。この日は（4分走る→2分休む→4分走る→4分休む）を3本！

◎ 木曜（祝）am8時に北条の風和里に集合で裸足登山。靴の進化が著しい昨今、たまに原点に帰ると良いですよ（冗談抜きで！笑）。集合後、車で少し移動して恵良山に登ります（必要に応じて乗合）！


◎ 6日（日）は四国中央スカイラン参戦のためお休みです。何卒ご了承ください。何だかんだで毎年の恒例行事ですね〜。ご参加の皆さん今年も頑張りましょう！笑


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スケジュールはこちらからもご確認いただけます（https://www.sokka.jp/simpl-e-schedule）。

イベント・練習会はいずれも参加費無料、定員10名です。ご参加の方はご連絡ください。メール、お電話、LINEなど何でもOKです。

今週もよろしくお願いします！