2023-9-20（しまなみウルトラウォーキング参戦！）

今回はゆきがブログを書きます。しまなみウルトラウォーキング100kmに参加してきました。

今年の初めにたまたま目に留まったウルトラウォーキング。走るのは苦手ですが歩くのだったらいけるんじゃない？という軽い気持ちでエントリーしてしまったのでした。Sokka.のお客さんたちとナイトウォークの練習をしたり、真夏、暑熱順化のため歩いてみたり、準備万端（!?）で当日を迎えました。しかし、そんな私たちを待っていたのは9月だというのに真夏の暑さ！最高気温が36℃という過酷なコンディションでのスタートになりました。




広島県尾道市向島を正午にスタートして、向島〜因島〜生口島〜大三島〜伯方島〜大島〜今治城としまなみ海道の島々を歩いて渡ります。制限時間は28時間！さぁ、ゴールを目指してスタートです！

スタート直後からジリジリと太陽が照り付けこんな感じで100km行けるのか！といきなりちょっと不安に…。とはいえまだまだ元気。一つ目の橋に到着！ここからはとにかく前に進んでエイドを目指すだけ。最初のエイドは16km地点。ここまでくれば夕方になってちょっと涼しくなるかな〜（と思ったのは間違いでした笑）。




エイドに到着！今回のコースはエイドが一箇所をのぞいて全てコンビニだったので、とりあえず冷房の効いたコンビニに直行。しかし！スピードの遅い私が到着した時には冷凍のジュースやスポーツドリンクなどが売り切れに（涙）。おまけにおにぎりもゼロというコンビニも何軒か。とりあえず、あるもので補充して休憩もそこそこに出発。次のエイドまで淡々と歩くのでした。

ここからは夜のウォーキング。この先はこのコース最大の難関！何にもない魔の30kmが待っていました。100kmコースは大三島をぐるっと一周するのですが、その間エイドも何にもなく…そして、真っ暗。事前に聞いていたのですが、大三島は野犬とイノシシが多いらしく、噂通り暗くなるとあちこちで犬のワンワンという声が聞こえてきました。犬好きの私も流石に野犬の群れには会いたくない。この区間は正直、ちょっと怖かったです。何匹か野犬に遭遇しましたが、近づいてくることはなかったのでとりあえずセーフ。一緒にずっと歩いてくれた仲間に本当に感謝です。一人では無理だったかも？この真っ暗区間でリタイアの人も多かったようです。




この辺りから足にマメができたのを感じていましたが、歩けないほどじゃないし、とりあえず前進あるのみ！そんなこんなしていたら、空がうっすら明るくなってきてまたなんとなく元気に。魔の大三島(とにかく大三島はきつかったので）を脱出したらすっかり朝に。伯方島エイドを目指して進みます。

伯方島エイドは72km地点。ここまでくれば、もうゴールもすぐそこ！と思うのですが、ここからがほんとの勝負。この辺りからは、足の裏というか足全体に謎の痛みが。あとで聞いて分かったのですが、同じような痛みを相棒も感じていたそうです。表現すると靴の内側に剣山がついているような感じ。激痛ではないけど、ずっと針の上を歩いているような感じです。プラス、この日も前日に引き続き厳しい残暑。ここまでくると、ウォーキング大会というよりはほぼ我慢大会です。




ラスト20kmは、”mind over body”という感じでとにかくメンタル！精神力だけが頼り。ヨガをやっててよかったなぁという区間でした。最後の大島エイドを出てからは、ラストスパートということでなんか急にスイッチが入り、来島海峡大橋は1キロ11分台という爆歩（笑）

しかし！この橋を渡り切ってからが本当に長かった。”あともうちょっと詐欺”にあった気分でした。真っ直ぐの道を見えないゴールを目指して歩くという感じで、ここら辺では本当に心が折れそうでした。




それでも、前にさえ進めばやっぱりゴールには着くんです！やっとゴールが見えてきました。今治城です！最後まで厳しいこの大会。なんと場内まで登らなければならないという…

とにかくゴーーール！100km完歩です！いやぁ〜、長かった。暑かった。しんどかった。2回目はない（笑）というのがゴール直後の感想です。




今、2日経って5年後くらいにはまた出てもいいかな？という気持ちに変わってきました。次回、自分のためには忘れないうちに以下に反省などをまとめました。

まとめ（役に立ったもの）
１：ウォーキングポール　←これがなかったら私は無理だったかも？
２：サプリメント　←特にVESPA! このおかげでエネルギーの枯渇を全く感じませんでした。あとは、塩ジェル。アミノザウルス、モルテンCAF。
３：替えの靴下　←汗や砂埃で皮膚がやられました。100kmなら２足あってもいいかも？
４：冷え冷えタオル　←暑い日はとにかくクールアイテムが必須。特に頭を冷やせるとGOOD。


100kmを歩いていると、楽しい時もあるし、辛い時もあるし。体が痛い時もあるけど、続けているとふっと体が楽になる時もあって、人間って不思議だなぁと改めて思いました。そして、何事もやってみないと分からない！そして、やった人だけがわかることというのもあるなと。だから、こういう挑戦をしてしまうんですね。この大会に出て、私もまだ頑張れるなとちょっとだけやる気スイッチが入りました。5年後くらいにはまた歩いたりしてるのかなぁ〜（笑）

今回、練習にお付き合いいただいた方々、応援してくださった方々、みなさんありがとうございました。また、機会があれば一緒に何かに挑戦しましょう。
とりあえず、今はゆっくり休みます。