先日の練習会の様子です。急に暑くなりましたね〜... 暑くなり始めのこの季節が一番やばい!
少しでも日陰を...ということで某ダムを周回しました。集合時には「意外と涼しいぞ!?」なんて言っていましたが、やっぱ走ると暑いし、日が昇るとなおさら暑かった笑。
この時期必須の簡易シャワー。頭に水をぶっかけるとサッパリして生き返ります!笑
各自のペースで頑張りました。次回は良い〜感じの林道があるのでみんなで行ってみましょう!暑くなったらすぐにきれいな川に飛び込むことができます。
愛媛県松山市
散歩とランニングの専門店
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