Sokka.

二足直立の人間にとって足は地面と接する唯一の部位です。わずか20数センチの足が全身を支える土台として機能しています。当然ですが非常に重要な役割を果たしている...。 ところが！現代社会に生きる我々はクッション性に優れた靴を履いたりすることで足が弱くなっていると言われています。足に優しい靴を履いたら足が弱るとは何てこった！ 先述のように足は全身を支える土台です。土台が傾けば…

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足が疲れやすい / 足が痛くなる / うおのめやタコができる / 足の健康が気になる... そんな方にぜひお試し頂きたい靴下です！ この靴下をはくことで足の指がよく動くようになり、足がしっかり働くことで様々な足トラブルを予防＋緩和することができます。 日本人の浮き指の実態 そもそも浮き指とは、足の指が接地しておらず、うまく機能していない状態のこと。 簡単には…

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寒いなぁ〜、でも動くと汗かくし、汗冷えすると辛いなぁ〜...という方にオススメなのがこの「CRAFT Active Extreme X」！ ちょい大袈裟かもしれませんが、 あれこれ考えずにとりあえずこれ一枚着ておけば良いかも？ - - - CRAFT（クラフト）はスウェーデン🇸🇪発祥のメーカー。 1973年、創業者のAnders Bengtssonは自らデザインし…

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最近少し暖かくなりましたが、今日あたりからまた冷え込みそうですね〜。 そんな寒暖差のあるこの季節おすすめなのがアームカバー☝️。長袖シャツを半袖シャツに着替えるより、アームカバーをつけたり外したりする方が体温調整が簡単。 そして！Sokka.でおすすめしているのが「R×L：シームレスアームカバー」。こいつの素晴らしいとところは１）着用感・２）ハサミで切って良い の2つ！ …

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先日ブログでも書きましたが（https://sokka-sokka.seesaa.net/article/479524346.html）、日頃の運動やトレーニングをより効率的なものにするためにHR（心拍）モニターは非常に有効です。 今日は頑張るぞ！とか今日は抑え目に！というのは具体的にどういうことなのか？そういったことの目安として「数値」が出てくるとわかりやすい。 何にでもや…

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ウチでも「お尻が痛い〜」とか走りをみて「股関節の動きが〜」という方が多く、そんな方々に良さそうということで入荷したこのタイツ。 到着して早速自分が履いてみたんですが...履いた瞬間に感じた衝撃の安定感と股関節の動かしやすさ！笑 この手のサポートタイツを過去にいくつか試してみたことりますが、このMcDavidクロスコンプレッションショーツは動きやすさがダントツ良い！久々にびっく…

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もし、今よりも疲れが早く回復すれば今よりたくさん遊べるしたくさん練習できて強くなれる！ そんなに意識高くないわ〜という方にとっても疲労を素早く回復できれば疲労感を抱えたまま仕事に行かなくていいし、単純に元気なのはいいことです笑。 この「McDavid アクティブリカバリータイツ」はオン/オフ問わずに疲労回復を促進してくれる優れもの。薄くストレッチ性も高いのでストレスなく着用で…

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すっかり寒くなりストーブを出してみたり冬の気配をひしひしと感じる今日この頃。 「足先が冷える〜涙」という方にオススメのソックスが入荷しました！ このYAMAtune Corpirin Heat Pile Socks（コーピロン ヒート パイル ソックス）は、メーカーHPによると体感＋３℃の未知なる暖かさのソックス。 人間の発汗作用を熱に変換し、保温性のある発熱ソ…

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