2021-7-15(みんなで行った恵良山)

先日みんなで恵良山へ行ってきました。 スカイラン練習ということでしたが主に初心者さん対象ということもあり、とりあえずのんびり楽しく山に登る。ランニングというよりピクニックですな笑。少しずつ登り坂に慣れていければ! 天気予報は微妙でしたが結局快晴! あそこまで登るのか〜。下から見ると遠いようですが歩いたり走ったりすると案外近いもんです。 木陰…

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2021-7-8(ガイの1日)

起床は4:30~5:00。起きたら壁をガリガリ。飼い主は家が壊される!と思って起きる。 5:00ごろ散歩に出発!出かけようとすると玄関で嫌がる...結局は早くご飯が食べたいだけらしい...。が、歩き出すと楽しいらしい。 その後お待ちかねの朝食。バクバクバクっと早食い。 その後、遊んで寝る。飼い主はたまに同じ目線で絡んでくる... …

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2021-7-2(雨の日も変わらず)

昨日の朝はなかなかの雨でしたがレインボーハイランド、横山城跡へ。結構強く降りましたがこれはこれで楽しいもんです笑。 雨の音が心地よい〜 ...というレベルではないかも笑。結構強い雨でした。 雨の日もえい!と外に出てみると、それはそれで楽しいもんです。やってみないとわからない!

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2021-6-29(なぜか取材の集中した1週間)

地味〜に営業中のSokka.にとってテレビや新聞に取り上げていただく機会はとても貴重に思うのですが、先週はなぜかそれがまとめてやってきました。 本日、不思議なお散歩 #婚活 を開催しました😘朝、雨が降ってきた☔時はドキドキしましたが、始まる頃に止むという #奇跡 ✨地図のポイントを目指して #歩く という単純な内容ですがだからこそ、色々な #ハプニング が起こって👍#他にはないイベ…

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2021-5-2(6年前の今日)

6年前の今日、ローラースキーで108km走ったらしい。 一緒に走った後輩はこの後半年間体調が悪かったそうです笑。 またやるか(!?)

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2021-4-25(最近読んだ本)

最近まで松山の歴史についてあれこれ調べていました。 その場所に行くと(ランニングで)史跡があったり、今でもうっすらと痕跡が残っていたりする。 そういえば昔、指導しているスキー部の学生が言っていましたが、彼は最初スキーが好きでなく、最初のシーズンが終わった時点で部活を辞めようと思っていたそうです。 しかし、どうしようかなぁ〜と考えている間、なんとなくYoutubeでス…

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2020-12-5(どれだけ練習できるか実験してわかったこと)

去年の11月ごろに肩を手術しリハビリ期間を経て違和感なく動けるようになったのは夏くらい。今思い返せば結構時間がかかったなぁ〜。今も筋力的には左右差を感じますが。 10月に土佐塩の道トレイルランニングレースに参加したものの大失敗(笑)。今思えばそれまでまともに練習もできていないし仕方ないと思うのですが、その時に練習不足だなぁ〜と思ったところから「そういえば今の生活の中でどれくらい練習…

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2020-11-23(プチ合宿終了)

先週に引き続き3連休に(土曜午後~月曜午前)プチ合宿を実施しました(先週の様子:https://sokka-sokka.seesaa.net/article/478497996.html)。 ここに来て再び新型コロナの勢いが増し先週からたった1週間で状況はかなり変わったような...。とは言え対策をバッチリした上でできることをコツコツ継続。 海外ではレースも始まり国内で…

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