2023-9-30

靴を履いて(なんだったら履かなくても)外に出れば、あとは好きなように走れば・歩けば良い!ウロウロと探検すれば、良い景色や珍百景に出会うかもしれないし、気分がスッキリする。日々コツコツ運動・練習を重ねることで体力がつき、能力が向上し、自分のできることが増える。大会に参加することだって一つのチャレンジです。「やってはいけないこと」なんて何もなく、何にだって挑戦する自由がある。 自分にと…

続きを読む

2023-5-6( Sokka.cup 2023 )

すっかりブログを書くのが遅くなりましたが先日Sokka.里山cup2023を開催! コースは松山市内の某所。あまり人の通らないマイナールートですが、めちゃくちゃ道が荒れている訳でもなく、ワイルドさも残っていてちょうど良い塩梅(笑)。林道が40%、整備された登山道が40%、マイナー登山道が20%ほどの割合です。 今回は「山ランニングやってみたいけど一人では不安やなぁ〜」という方…

続きを読む

2022-11-14(Sokka.のお客さんは...)

とてもありがたいことにSokka.には色々なお客様にご来店いただいているのですが、そんなSokka.のお客さんにはある共通点が...! それは、何か 困っている ・ 悩んでいる ことがあるという点かと思います。 ◎ いつも〇〇が痛くなる...とか、ケガをしてしまった、足にマメができるとか、 ◎ なんか歩き方やランニングフォームが変な気がしたり、人にそう言われたと…

続きを読む

2022-9-8(愛媛マラソンの準備はお早めに!まずは靴選びから!)

先日愛媛マラソンの一般エントリー抽選結果が発表され、心なしか走る人が増えたように感じます。お客さんに話を聞いているとどうも高い確率で皆さん当選されているような? 愛媛マラソンに当選された皆さん、どうぞ準備はお早めに! 毎年大会直前に色々とご相談いただくことが増えるのですが、「コツコツ練習しておく他ないですね...」としか言えないことも...(涙)。そんなこともあって今年は春先…

続きを読む

2022-8-20(こんにちは!モモです)

皆さんこんにちは! この度Sokka.にやってきました、ラブラドールレトリバーのモモです(♀)です。 最初は女の子だし大人しいな〜なんて思っていましたが、それも束の間、元気いっぱいで家の中を駆け回りガイもびっくりです笑。 まだ小さくて9月下旬にワクチンを打つまではお散歩にも行けず、しばらくお出かけはできませんが、一人でのお留守番も難しいからたまにお店にいると思います。 …

続きを読む

2022-5-26(お陰様でSokka.2周年!)

バタバタしていて遅くなりましたが、5/24でSokka.は2周年を迎えました! ちなみに、今年の5月24日は火曜日(定休日)でガイたちと川遊びをしていたのでした...笑。 無事2周年を迎えられたのもひとえに皆様の支えのお陰です。いつも本当にありがとうございます。 自分達がこのビルに引っ越してきたのは3年前なのですが、思い返せば2年前、コロナで世の中の状況は大きく変わり、自分達…

続きを読む

2022-1-29(Sokka.のパーソナルトレーニング:松山で一番 "通わない" !?)

Sokka.は靴屋なのですが、いわゆるパーソナルトレーニング的なものも行っております(天邪鬼なのでそういう言い方です苦笑)。 靴のフィッティングって、要するにはその靴でもっと快適に運動できたらいいなぁ〜、パフォーマンスが上がるといいなぁ〜ということで行うものだと思うのですが、そういう大きい枠組みで考えると靴ってパズル全体の1ピースに過ぎません。 靴以外の要素もしっかりケアでき…

続きを読む

2021-9-6(愛媛マラソン当選してしまった〜という方へ!)

9/7(火)いよいよ愛媛マラソンの抽選結果が発表されます。 アスリートエントリーの方は既に出場が決まっていますが、そうでない方はどうなることやら〜。ワクワク?ドキドキ?それとも不安?笑。いろんな感情があるかと。 さて、Sokka.は主に初心者さんを対象としたヨガと散歩とランニングの専門店です。 「始めようにもどうすればいいんだろう?」「これでいいのかな?」「〇〇…

続きを読む